이달의 식단 1 페이지 | 중림종합사회복지관

이용안내

2026년 4월

일

월

화

수

목

금

토

29

30

31

1총 6개

훈제오리포케

미역된장국

피쉬볼볶음

돌나물해초샐러드

김치

커피음료

2총 6개

현미밥

북어두부국

메추리알꽈리조림

건새우애호박볶음

골뱅이야채무침

김치

3총 6개

고구마밥

수제비국

임연수구이

구이김

비름나물초무침

김치

4

5

6총 6개

강황밥

순살감자탕

코다리무우조림

양배추숙쌈/양념장

참나물오이무침

김치

7총 6개

보리밥

콩가루배추국

제육볶음/상추쌈

연근조림

풋마늘무침

김치

8총 6개

새싹꽃비빔밥/고추장

쑥두부된장국

계란프라이

쇠고기볶음고명

김치

회오리감자

9총 6개

흰밥

미나리곰탕

두부양념구이

가지두반장볶음

오이크래미냉채

김치

10총 6개

현미밥

애호박된장찌개

너비아니콘치즈구이

오만둥이콩나물찜

아삭이된장무침

김치

11

12

13총 6개

추가밥

누룽지닭죽

콩나물어묵잡채

건파래무침

김치

쑥버무리

14총 6개

기장밥

순대국밥

고등어구이/겨자장

감자간장조림

도토리묵무침

깍두기

15총 6개

보리밥

황태옹심이탕

닭순살간장불고기

모듬전

도라지초무침

김치

16총 6개

현미밥

우거지된장국

돈육두부두루치기

떡갈비버섯볶음

방풍나물

김치

17총 6개

흰밥

홍합미역국

고사리돈육불고기

계란말이

생깻잎무침

김치,보리과자

18

19

20총 6개

흑미밥

북어떡국

돈육마늘쫑볶음

느타리버섯초무침

김자반

김치

21총 6개

수수밥

콩나물매운국

치킨멘치카츠

양상추샐러드

쫄면야채무침

김치

22총 6개

곤드레밥/양념장

쇠고기맑은국

표고탕수

무조미김

김치

벚꽃요거트

23총 6개

보리밥

돈육김치찌개

시래기된장나물

오징어초무침

병아리콩조림

백나박김치

24총 6개

현미밥

사골왕만두국

불고기

미나리전/수제장아찌

오이미역무침

김치

25

26

27총 6개

보리밥

청국장찌개

삼치레몬소스구이

옛날샐러드

양념고추지무침

열무겉절이

28총 6개

흑미밥

쇠고기미역국

오징어불고기

들깨취나물볶음

다시마튀각

김치

29총 6개

흰밥

태국식푸팟퐁커리

무채쏨땀

코코넛양념치킨

김치

파인수박주스

30총 6개

기장밥

동태지리탕

매콤잡채어묵볶음

편육파프리카냉채

비름나물된장무침

김치

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이달의 식단

2026년 04월 06일(월)

원산지 표시 / 비고

쌀, 잡곡: 국내·수입산, 김치(배추: 국내산, 고추가루: 국내산), 두부, 된장(대두): 국내·중국·미국·호주산, 고추가루: 국내산
쇠고기: 국내·호주산, 돼지고기: 국내산, 닭·오리: 국내산·중국산, 오징어: 중국산·원양산
고등어: 노르웨이산, 삼치: 국내산, 코다리: 러시아산, 기타 생선류: 미국·세네갈산

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